Ведущий научный сотрудник НИИ Питания РАН Ольга Григорьян одобрила специальную диету, благодаря которой эстрадная певица Надежда Бабкина похудела за три месяца на 22 килограмма.
Ранее в студии программы «Секрет на миллион» артистка рассказала, что оБ эффективном способе избавления от лишних калорий она узнала от Нонны Гришаевой. Диета заключается в том, чтобы днем (в течении восьми часов) есть все и в любых объемах, однако следующие 16 часов нужно провести без пищи.
В эфире «Говорит Москва» сотрудница Института питания РАН заявила, что это правильный и очень полезный режим приема пищи для организма, однако такая диета противопоказана людям с таким заболеванием, как сахарный диабет.
«Надежда Бабкина использовала классический вариант питания. Это полезно, наукой одобрено. Мы это используем очень широко, рекомендуем для всех людей, потому что наш желудочно-кишечный тракт должен отдыхать, нельзя его постоянно нагружать. Восемь, максимум десять часов в течение суток отводится на то, чтобы принимать пищу. Это физиология. Это очень полезно, можно это применять, но без фанатизма», — сказала Ольга Григорьян.
Тем временем сохранить здоровье Надежде Бабкиной помогает и лечебный воздух на побережьях Крыма. НЕВСКИЕ НОВОСТИ писали, что певица второй год подряд посещает курорты полуострова. В беседе с журналистами артистка рассказала о своем отношении к референдуму 2014 года.
