Вкус осени: какой напиток способен сделать организм неуязвимым к инфекциям

0
53

Вкус осени: какой напиток способен сделать организм неуязвимым к инфекциям

Плавного перехода от летней жары к осени не произошло — как только на календаре замаячил сентябрь, погода сразу преподнесла россиянам сюрпризы в виде резкого похолодания и дождей. Такие температурные скачки оказывают особенно сильное влияние на иммунитет человека. Именно в межсезонье организм становится падким на инфекции.

По словам кандидата медицинских наук, врача-диетолога Риммы Мойсенко, есть простой способ сделать человека неуязвимым к болезням и стрессовым ситуациям. В этом поможет травяной чай каркаде, рассказала специалист в интервью радио Sputnik.

«Мы поднимаем иммунный ответ организма за счет антоцианов, содержащихся в каркаде, и определяющих цвет самого чая. Его употребление делает иммунную систему устойчивой к различным заболеваниям», — отметила диетолог.

Также Римма Мойсенко добавила, что каркаде способствует выведению токсинов из организма. Кроме того, благодаря своему кисловатому привкусу чай прекрасно утоляет жажду.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Дерево рухнуло на тротуар в Калининском районе Петербурга

Как сообщает телеканал 360, есть еще один отличный согревающий напиток, который способен уменьшить риск сезонных заболеваний. Так, профилактикой гриппа и ОРВИ является отвар из имбиря и лимона. Кроме того, в получившийся напиток можно добавить также мед и изюм.

Однако одними напитками об иммунитете в полной мере не позаботишься. Отоларинголог Владимир Зайцев отметил, что для здоровья полезно чаще выбираться на свежий воздух. Особенно полезно гулять по осенним паркам и лесам. Важно также одеваться по погоде, чтобы избежать переохлаждений. Об этом писали НЕВСКИЕ НОВОСТИ.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь